活動状況：平塚・大磯　和楽太極拳




		呉式太極養生功月2回の開催　すでに3年を過ぎました。地域の皆さん　体調管理にお出でいただいてます。太極養生功は中央大のクレセントの講座で宮本先生に指導を受けました。とても穏やかで心地よい動作です。五防健康法も馬老師が作られましたのでよく似ていますが、動作の数も長く全てが套路の動作を工夫して校正しています。詳しくは、関本までお問い合わせください。



		検定前の稽古　鏡を見て　定式の修整を指導しています。

		足腰動作が太極拳の基本です。ピンタイからツウ、ツウからピンタイ　剣が方向を変えるとき、よく師匠が親指と人指し指を丸めてその中で回転する切り替え動作をイメージさせてくれた。
		簡化２４式毎回、欠かさずやる基本功、手型と身法、足との繋がりを感じ取ります。歩行はチータン、開胯、修復検定の歩行は太極歩行ではありません。
		収脚からの動作は　足腰剣だよ！
		格闘技と養生法、健身法の間には垣根がない武術の稽古が健身法であると言われる。馬老師の太極拳は全て養生太極拳が主な目的です。長く人生の友となり、健康寿命を叶えてくれる手段としては大きく役に立つことでしょう。
		主に呉氏太極拳は１３勢、３４勢を稽古しています。基本功－歩行練習－簡化24式 48式－32式剣－呉氏伝統太極拳 2時間たっぷり稽古します。
		拳友会の合宿風景です。傳老師の伝統楊式を学んでいます。今は亡き加藤修三先生が館長の横にいます懐かしい御殿場の合宿場です。